まずはこちらのカウンセリングで自分自身の体組成分析と健康状況を知りましょう。

このコースでは「生活習慣を変えて、短期的にスリムに、そしてリバウンドしない身体作りを目指すこと」を目標としています。

食事管理からパーソナルトレーニングまで、一人ひとりに合わせて丁寧にサポートします。
一人ではダイエットが続かない方におすすめです。2か月、3ヶ月、4か月のコースがございます。

【プランに含まれるもの】

体型維持やダイエット後のリバウンド防止にもとても役立つプランです。
あなただけのオリジナルメニューをご提供します。

週1回通うことで体型維持に効果的です。食事管理はありません。